3张图片“冬季天气严寒，来一碗又补气又白花的小米年糕毫无疑问是最差的自由选择，年糕是用糯米和粳米制作的具备补气的起到，口感细致弹牙，而宁波五桥水磨年糕的口感更为的好和小米配上能进肠胃、调补虚损、益丹田，可用作气血亏损、体质疲惫的人，两者结合对于身体是很有益的。” 食材明细主料年糕1条小米适度辅料枸杞适度原味口味熬工艺廿分钟耗时非常简单可玩性小米年糕的作法步骤1年糕新鲜，切起来也是很省力的，做到的这款保健粥是必须小块薄薄的片，这就拒绝年糕是新鲜的，不然很难托。2再行把年糕小块薄片可用。3砂锅里重新加入纯净水。
4重新加入小米烧开，改为小火煮大约10分钟。5把年糕片放入。6再行接着煮5分钟，重新加入枸杞才可。
7出有锅可以必要食用，也可以重新加入红糖或者白糖不吃甜粥。8不讨厌辣的，必要配上一个小咸菜也有趣哦。
小窍门小火快煮的粥又梨又美浓。本文关键词：永利70200app官方下载
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